Entschleunigen, entspannen und neue Kraft tanken in der THERME EINS
In unserer modernen und schnelllebigen Zeit, in der wir immer bestens über sämtliche Geschehnisse der Welt informiert sind, dies und jenes erledigen müssen, hier und da eine Verpflichtung haben und alles bis ins letzte Detail planen, um ja nichts zu vergessen, vergessen wir oft das Wichtigste: Zeit für sich selbst zu nehmen.
Den Alltag einfach mal hinter sich lassen & eine kleine Auszeit nehmen. Und nein, es muss nicht immer eine ganze Woche sein. Oft reicht schon ein Tag oder gar ein paar Stunden aus, damit Körper, Geist und Seele wieder EINS werden – in jedem Fall ist man in der THERME EINS mit Saunahof bestens aufgehoben.
Schwerelos im Thermalwasser treiben, die Kraft des Wassers spüren und aufnehmen. Duftende, heiße Aufgüsse erleben und mit einer anschließenden Kältedusche den Körper reseten. Ein pflegendes Körperpeeling mit anschließender Ganzkörpermassage, um den Stress der letzten Wochen abzustreifen. Zwischendurch ein Schläfchen im Ruheraum. Eine Tasse Kaffee mit einem schönen Stück Kuchen für die Seele.
Das Ganze hört sich nicht nur unglaublich entspannend an, sondern ist auch noch ziemlich clever. Denn wer sich regelmäßig eine Auszeit nimmt, arbeitet an seiner ganz persönlichen Stressreduktion und stärkt so sein Immunsystem. So kann den anstehenden Grippewellen ganz einfach ein Schnippchen geschlagen werden – und das auf ganz entspannte Weise.
Und wer jetzt sagt, den ganzen Tag einen „faulen Lenz“ zu machen sei ihm zu langweilig, der kann sich bei der täglich mehrfach angebotenen Wassergymnastik, dem Aqua-Zumba am Mittwoch sowie dem Aqua-Yoga am Donnerstag auspowern.
Ganz egal wie Ihr Wellnesstag aussieht, hier bleiben (fast) keine Wünsche offen.
www.thermeeins.de
